3 exercices pour mieux dribbler⭐️ #football #exercices #maes #pourtoi
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Principe de jeu : Créer et utiliser des espaces ⚽️ Procédé : Exercice 📝📊 Thème : Réactivité ✍🏽 Objectifs: Améliorer la qualité de prise de décision, d’information et concentration 📈 Plus précisément, améliorer la psycho-motricité des joueurs. C’est à dire qu’ils soient capable de concilier un travail mental physique donc associer une prise de décision à un signal (mental) et par la suite de réagir vite avec son corps (physique) Developper des joueurs réactif et pas en réaction ‼️ Temps : 15
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5 exercices simples pour devenir meilleur au foot ⚽️
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