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Preparé este pollo desmenuzado el LUNES y ya me ha salvado varios desayunos y cenas esta semana🙌🏼🤩 cuando tienes opciones listas para comer en tu refri, la alimentación saludable se empieza a volver mucho MAS fácil y no tiene que ser tan elaborado✨ yo lo preparo en la Instant Pot y en 16min está listoooo, necesitas: - 2 pechugas de pollo (con hueso y con piel, para que le de mas saborcito) - Hojitas de laurel - 2 ajos - Un trozo de cebolla - Sal al gusto A tu olla de presión agrega las pechug
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El hambre que vuelve poco después de comer no se resuelve con aguantar. 🍽️ Una comida con proteína, vegetales y una grasa saludable puede aportar mayor saciedad que una basada en harinas o azúcares. ¿Qué te ayuda a pasar la tarde sin buscar dulces? #Saciedad #Alimentación #FrankSuarez
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