瑜庭 on Instagram: "馬鈴薯燉肉 📍食材： 蒜末 洋蔥 豬肉塊 紅蘿蔔 馬鈴薯 🔆靈魂醬汁：適量冰糖、兩匙醬油、兩匙蠔油、一匙味霖 🧑🏻‍🍳料理步驟： 1. 調配靈魂醬汁備用 2. 將紅蘿蔔、馬鈴薯切成小塊 3. 拿出MOODI不沾鍋噴點油 4. 加入洋蔥爆香再下豬肉及蒜末翻炒至半熟 5. 再加入紅蘿蔔和馬鈴薯拌炒 6. 淋上靈魂醬汁灑上一匙鹽巴再加入適量的水 7. 灑上滿滿的蔥花蓋上鍋蓋悶煮10分鐘即可🫶🏻 #食譜 #一鍋到底 #簡單料理 #創意料理 #快速料理 #減脂料理 #奶茶不沾鍋 #懶人料理 #零廚藝 #豬肉 #馬鈴薯 #紅蘿蔔 #燉肉"
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