Cviky na stehna: Na posílení i zpevnění stehen - Sport.cz
sport.cz
Cviky na stehna: Na posílení i zpevnění stehen - Sport.cz
Ani během domácího cvičení bychom neměli zapomínat na dolní končetiny. Stehenní sval patří v lidském těle k těm vůbec největším, často však bývá opomíjen, a to hlavně u mužů. Přitom jednoduchých domácích cviků na zpevnění či posílení stehen a hýždí je hned několik.
Dec 30, 2022
Cvičení na Stehna
108K views · 1.3K reactions | řešíš po dřepech, že cítíš pouze...
108K views · 1.3K reactions | řešíš po dřepech, že cítíš pouze...
FacebookTrenér Peter Prušanský
40.7K views3 weeks ago
Máme tu pro vás skvělé cvičení na zadeček/stehna/lýtka
0:31
Máme tu pro vás skvělé cvičení na zadeček/stehna/lýtka
FacebookPosilování břicha
647.3K viewsJun 27, 2016
73 reactions · 54 shares | Dneees tu pro tebe máme další cvičeníčko a...
73 reactions · 54 shares | Dneees tu pro tebe máme další cvičeníčko a...
Facebook30ti denní výzva
11.3K views2 weeks ago
Top videos
9 nejlepších cviků na zadek a nohy  - GymBeam Blog
9 nejlepších cviků na zadek a nohy  - GymBeam Blog
gymbeam.cz
Mar 6, 2023
Ploché nohy u dětí - 12 cviků na efektivní tvarování klenby
Ploché nohy u dětí - 12 cviků na efektivní tvarování klenby
suprafort.cz
Jan 9, 2021
1. díl: Cvičení svalů pánevního dna I.
16:58
1. díl: Cvičení svalů pánevního dna I.
YouTubeRoche Česká republika
252.2K viewsMay 17, 2018
Cvičení na Lýtka
Cviky na lýtka | Posílení lýtkových svalů doma - Sport.cz
Cviky na lýtka | Posílení lýtkových svalů doma - Sport.cz
sport.cz
Feb 16, 2021
35K views · 1.7K reactions | Na Libavé cvičí ukrajinští vojáci. Ve vojenském újezdu Libavá jsou už několik dnů na plánovaném cvičení první ukrajinští vojáci. Sněmovna i Senát odsouhlasily přípravu až 4 tisíc Ukrajinců na českém území do konce příštího roku. Týkat se bude mechanizovaných jednotek i speciálních profesí. Výcvik Ukrajinců umožňuje dohoda mezi českou a ukrajinskou vládou. | Události Ostrava | Facebook
1:46
35K views · 1.7K reactions | Na Libavé cvičí ukrajinští vojáci. Ve vojenském újezdu Libavá jsou už několik dnů na plánovaném cvičení první ukrajinští vojáci. Sněmovna i Senát odsouhlasily přípravu až 4 tisíc Ukrajinců na českém území do konce příštího roku. Týkat se bude mechanizovaných jednotek i speciálních profesí. Výcvik Ukrajinců umožňuje dohoda mezi českou a ukrajinskou vládou. | Události Ostrava | Facebook
FacebookUdálosti Ostrava
35.8K views3 weeks ago
744K views · 1.4K reactions | V noci ze 14 na 15. května se v jihlavském obchodním centru City park uskutečnilo taktické cvičení složek Integrovaného záchranného systému Kraje Vysočina  . Do cvičení nazvaného Aktivní střelec se zapojila více než stovka záchranářů, policistů a hasičů, včetně vybraných jednotek dobrovolných hasičů, a také téměř dvě stovky figurantů. | Kraj Vysočina | Facebook
0:22
744K views · 1.4K reactions | V noci ze 14 na 15. května se v jihlavském obchodním centru City park uskutečnilo taktické cvičení složek Integrovaného záchranného systému Kraje Vysočina  . Do cvičení nazvaného Aktivní střelec se zapojila více než stovka záchranářů, policistů a hasičů, včetně vybraných jednotek dobrovolných hasičů, a také téměř dvě stovky figurantů. | Kraj Vysočina | Facebook
FacebookKraj Vysočina
370.6K views3 weeks ago
9 nejlepších cviků na zadek a nohy  - GymBeam Blog
9 nejlepších cviků na zadek a nohy  - GymBeam Blog
Mar 6, 2023
gymbeam.cz
Ploché nohy u dětí - 12 cviků na efektivní tvarování klenby
Ploché nohy u dětí - 12 cviků na efektivní tvarování klenby
Jan 9, 2021
suprafort.cz
1. díl: Cvičení svalů pánevního dna I.
16:58
1. díl: Cvičení svalů pánevního dna I.
252.2K viewsMay 17, 2018
YouTubeRoche Česká republika
Cvičení pro zvýšení rozsahu pohybu ramene, lokte, zápěstí - PNF, Kabat
0:54
Cvičení pro zvýšení rozsahu pohybu ramene, lokte, zápěstí - PNF, Kabat
94K viewsApr 23, 2015
YouTubeFYZIOklinika
Cviky na vbočený palec - Hallux valgus | Andrea Špinarová | ZDRAVOCVIČNA
12:37
Cviky na vbočený palec - Hallux valgus | Andrea Špinarová | ZDRA…
84.4K viewsJul 8, 2020
YouTubeAndrea Špinarová
Ploché nohy: Cvik pro klenbu jako z učebnice
Ploché nohy: Cvik pro klenbu jako z učebnice
20.9K viewsDec 18, 2022
YouTubeAhinsa shoes
NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA RAMENA (Musíš vyzkoušet)
8:36
NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA RAMENA (Musíš vyzkoušet)
198.5K viewsJun 27, 2022
YouTubeAleš Lamka - Fitness
10:11
Cviky na nohy - 10 minut
172.2K viewsMay 5, 2019
YouTubeladylab.cz
6:20
Cviky na kyčle. Jak na regeneraci kyčlí a pasu.
166.8K viewsOct 30, 2014
YouTubeVáclav Vocásek - čínské cvičení čchi kung
10:55
HOW TO TACKLE Bunions (Hallux Valgus) - Part 2: New exercises an…
7.1K viewsApr 29, 2023
YouTubePavla Modrá - Fyzio Koučka
1:02
Protažení svalů beder, kyčlí a stehen
71.5K viewsApr 16, 2015
YouTubeFYZIOklinika
1:18
Cvičení ulevující od bolesti zad
274.7K viewsApr 3, 2015
YouTubeFYZIOklinika
23:54
Cviky na horní část těla s činkami | 24 minut
668K viewsSep 29, 2019
YouTubeladylab.cz
0:08
[Cvičení] Jak hlazením aktivovat svaly na nohou?
21.7K viewsDec 18, 2022
YouTubeAhinsa shoes
6:33
Uvolnění SI skloubení (Esíček)
195.3K viewsMay 1, 2018
YouTubeequilibria
4:53
CVIKY PO OPERACI BEDERNÍ PÁTEŘE
81.3K viewsOct 16, 2016
YouTubeFakultní nemocnice Olomouc
14:29
12 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA DOMA
102.5K viewsNov 1, 2020
YouTubeJakub Enžl
6:17
Cviky na kolena
168.6K viewsJun 6, 2014
YouTubeVáclav Vocásek - čínské cvičení čchi kung
17:25
PRO ZEŠTÍHLENÍ NOHOU│15 min
647.6K viewsFeb 20, 2021
YouTubePÉŤA ELBLOVÁ
10:24
SM systém - základní cviky
83.2K viewsMar 19, 2020
YouTubeStředisko pohybu a zdraví
13:46
Najlepšie cviky na krčnú chrbticu !
185.8K viewsFeb 15, 2021
YouTubeRozhýb to - Fyzioterapia
6:43
Cviky na posílení pánevního dna
225.8K viewsMay 18, 2015
YouTubeVáclav Vocásek - čínské cvičení čchi kung
30:24
Cvičení pro začátečníky - Full Body | 30 minut
1.2M viewsJun 23, 2019
YouTubeladylab.cz
0:59
Cvičení pro podélnou a příčnou klenbu
111.1K viewsApr 16, 2015
YouTubeFYZIOklinika
1:29
Vzpřímení páteře a aktivace hlubokého stabilizačního systému
29.7K viewsNov 4, 2016
YouTubeFYZIOklinika
5:09
Cviky na posílení pánevního dna | Onefit.cz
276K viewsFeb 16, 2016
YouTubeOnefit.cz
10:58
TOP CVIKY NA VNITŘNÍ STEHNA | 10 min workout, bez vybavení
131.6K viewsJun 10, 2021
YouTubeFitness007
7:49
4 jednoduché cviky na mobilitu a protažení kyčlí
49.9K viewsOct 20, 2020
YouTubeStrongerella
9:20
Cvičení pro seniory 1 - nohy, zadek, břicho, core.
60K viewsJan 2, 2017
YouTube30ti denní výzva
See more videos
Static thumbnail place holder