Es muy sencillo el confundir la tristeza con la depresión, pero el saber reconocer cuál es cuál es importante para cambiar tu vida o la de un conocido. Por eso la neuropsicóloga clínica Giselle Leal ...

En algunos casos, recordar un momento emocional positivo suele conllevar la rápida aparición de un sentimiento negativo.

La frase conocida como proverbio chino —muy repetida en redes y libros de autoayuda— ofrece una imagen simple para hablar de ...

La tristeza no le gusta a nadie, y sin embargo, es una de esas emociones que se cuelan en el día a día sin pedir permiso. Aunque se tiende a evitarla como si fuera un mal trago, lo cierto es que forma ...

Esta emoción puede surgir de diversas fuentes, como problemas personales, laborales, o de salud. Cada fuente de tristeza tiene su propio impacto y puede combinarse con otros factores para intensificar ...

El neuropsiquiatra y escritor mexicano Jesús Ramírez Bermúdez afirma que "somos el lienzo de la melancolía: en buena parte ...

Partamos de una premisa fundamental: la depresión es una enfermedad con tratamiento y posible cura, mientras que la tristeza, una emoción básica, parte natural de la experiencia humana y necesaria ...

En mis años de práctica privada, he conocido a muchas personas que estaba lidiando con una depresión y que pensaban que simplemente estaban tristes. También he conocido a muchas personas que estaban ...

Ha pasado casi un año desde que empezó todo. Hemos experimentado la extrañeza, el miedo y la angustia, la rabia, el amor, la solidaridad y los duelos. Ahora, iniciando el otoño –y sin la luz estival–, ...

Tanto la alegría como la tristeza son sentimientos absolutamente ligados esencialmente a todos nosotros. No obstante lo anterior, la tristeza tiende a negarse, a esconderse, a estigmatizarse, a ...